海外のランチ事情

School & Work lunch ideas!
可愛くてヘルシーなお昼ご飯の提案！

（出典 http://www.iheartnaptime.net)

海外でランチに人気のwrap(ラップロール)を紹介！

http://imagineican.com/online-cleanse/simple-suppers/lunch-box-ideas/

http://imagineican.com

wrap(ラップロール)は簡単に作れて、
野菜も沢山食べられるのでヘルシー。

http://www.superhealthykids.com/the-dietary-guidelines-for-a-balanced-lunch-with-the-help-of-our-favorite-lunch-boxes/

http://www.superhealthykids.co

Perfect lunch!!
実際に海外の女の子たちが食べているランチを動画で紹介！

◆Bethany Mota
wrap(ラップロール)の作り方を紹介！


(出典https://youtu.be/qKIv6K8oD5Y)

◆Tess Christine


(出典https://youtu.be/2Ym5yWHwltA)

Have a nice day!!
美味しいランチを作って楽しい1日を！

 

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